有关毛囊炎的护理常识

  有关毛囊炎的护理常识?生活中有许多的毛囊炎患者,其中有许多的患者对于该病的发病原因都不清楚,也不知道发病后该如何治疗,进而常常使得自身的病情加重,对健康造成比较大的危害。那么,有关毛囊炎的护理常识?下面由成都军大医院医生介绍毛囊炎的需要注意的一些地方。
 
  毛囊炎的护理要做到以下几点:
 
  1、放松心情,有时候工作压力等情绪紧张时,毛囊炎较难治疗,这时就要自我调节,可以出去爬山、游玩减轻压力。
 
  2、注意饮食,毛囊炎患者要切忌食用辛辣、油腻刺激性食物,像瓜子、巧克力等能引起上火的甜食也不能食用。切忌饮酒,多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。
 
  3、患者要积锻炼身体,预防毛囊炎。
 
  4、头部患者,保持头部清洁,但不要常洗头,一周4次为佳。
 
  5、作息规律,除了饮食之外,作息不规律也会妨碍毛囊炎的治疗,患病期间要按时作息,不要熬夜。
 
  6、禁止抓挠,在患毛囊炎时,抓挠是毛囊炎继发感染的一个主要原因,切忌不要抓挠,如果晚上睡觉时不自觉抓挠的人,可以睡前带个手套,这样抓挠的话,不会致使手指甲抓破皮肤。

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